||

بالفيديو: هذا ما يحدث لك اذا اكلت الموز فقط لمدة 12 يوم

 

 

 

هذا ما يحدث لك اذا اكلت الموز فقط لمدة 12 يوم

 

 

يعتبر الموز من اهم انواع الفاكهة واهمها من حيث الاهمية والفائدة ويعتبر الموز مفيد جدا وخاصة فى حالات مرضى القلب ومرضى السكر والسرطان.

 

مما دفع احد عائلات امريكا الى الابتعاد عن كل انواع الفاكهة وتناول الموز لمدة زمنية قدرها 12 يوم ومتابعة دقيقة مع كثير من الاطباء فى الولايات المتحتة الامريكية وتدوين النتائج الاتية واكتشاف فوائد عديدة لتناول الموز لمدة متواصلة تزيد عن 12 يوم.

 
هذا ما اكدته يوليا تراباث وزوجها للإبتعاد عن كل أصناف الفواكه وتناول الموز فقط لمدة 12 يوما ليساعدها على خسارة الوزن الزائد وتنظيف جسمها من كل السموم , هذه التقنية التي استخدمتها هذه المرأة تسمى بتقنية مونو فروتنج بمعنى تناول صنف واحد من الفواكه في كل الوجبات الغدائية ولفترة محددة.
 
ولم يكن هذا التحدي صعباً على يوليا وزوجها لأنهما لا يستهلكان اللحمة في نظامهما الغذائي يوميا. وبعد ‏‏12 يوماً من هذه الحميّة القاسيّة، شعرت يوليا بتحسّن في عمليّة الهضم واختفى الألم الذي كانت تشعر به ‏في معدتها. كما أنها أصبحت هدوءاً واسترخاءاً ما ما انعكس إيجابياً على عملها ونشاطها اليومي. ‏
 

واهم هذه النتائج هي:
 
-سرعة وتنظيم عملية الهضم
-تقليل الام المعدة
-هدوء واسترخاء الاعصاب
-زيادة النشاط اليومى للجسم
-يساعد على الحمل بسهولة
-يساعد على تقليل الوزن
 

 

 

 

 

 

تعليقات القراء

اكتب تعليقك .....

ملاحظة: عند الموافقة يتم نشر الإسم و التعليق فقط و لا ننشر الإيميل

  1. عاوزة نظام غذاءي لان وزنى ٧٦ وطول ١٥٠ وعندي ملى فى الارداف والبطن

    ناهد