||

علاج الانف الجاف

 

 

 

علاج الانف الجاف

 

 

قبل علاج الأنف الجافة ، فمن المهم أن نعرف ماهو سبب المشكلة . إذا كنت تعرف السبب ، فهناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكنك ان تساعدك في تخفيف الأنف الجاف .
 
السوائل
تأكد من الحصول على الكثير من السوائل كل يوم من اجل الحفاظ على جسمك رطب . إذا كنت مصاب بأنف جافة فعليك شرب ثمانية أكواب على الأقل من الماء أو العصير كل يوم . مع تجنب ستخدام الكحول والكافيين الذي يمكن أن يسبب جفاف الأنف .
 
المرطب
استخدام المرطب ، يمكنك ببساطة وضع علبة من المياه على كل من المبرد في منزلك ، حيث يقوم بنقل الحرارة من علبة المياه ، وبعض المياه سوف تتبخر وتذهب في الهواء الذي تتنفسه . مع زيادة الرطوبة في الهواء في منزلك أو مكتبك للحفاظ على الأغشية الأنفية الرطبة .
 
كريم مرطب داخل الانف
استخدام كريم مرطب على الداخل من أنفك . تأكد من فرك الكريم في بشرتك بحيث لا تستنشقه عن طريق الخطأ . لا تستخدم المنتجات الزيتية في أنفك لأنها سوف تسبب الالتهاب الرئوي في حالة استنشاقه إلى الرئتين .
 
التحذيرات
قبل استخدام أي منتج في أنفك ، تأكد من استشارة طبيبك . حيث ان بعض المنتجات يمكن أن تكون مضرة جدا على الأغشية المخاطية في الأنف . ويمكن ان تسبب مشاكل مع مرور الوقت . بشكل خاص ، يمكن لأي منتج دهني يؤدي إلى الالتهاب الرئوي إذا تم استنشاقه كثيراً .
 

 

 

 

 

تعليقات القراء

اكتب تعليقك .....

ملاحظة: عند الموافقة يتم نشر الإسم و التعليق فقط و لا ننشر الإيميل

التعليقات مغلقه