اضرار كبت البكاء

ad-1

اضرار كبت البكاء

 

 

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على التدهور أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم كيفية تنقيح وضعية الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المتعلقة بالتوتر والموجودة في الجسد , كما أنها تعاون في إرخاء العضلات وأن البكاء كيفية طبيعي لإزالة تأثيرالمواد الضارة من الجسد مثل إفراز العرق.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يضيف إلى عدد ضربات القلب ويعد تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء ترجع سرعة ضربات الفؤاد إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الشعور بالضغط والتوتر كما أنه من الممكن أن يقود إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .
وقد أثبت واحد من الأطباء العالمين عن طريق تحليل دموع البشر إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم
يفرزها المخ.

ad-2