||

اعراض و اسباب هبوط ضغط الدم و دواء لحظي للحالة

 

 

 

اعراض و اسباب هبوط ضغط الدم و دواء لحظي للحالة

 

ينشأ هبوط ضغط الدم عندما يصبح ضخ الدم الانقباضي أدنى من 90 ملليمتر من الزئبق (ملم زئبق) أو الانبساطي أقل من 60 ملم زئبق ، ومع هذا في الممارسة العملية ، يُعد ضغط الدم متدني بشكل كبير لاغير في حالة وجود أعراض ظاهرة فيما يتعلق لعدة الناس ، يمكن لهبوط ضغط الدم بشكل مفرط ان يسبب الدوخة و الاغماء أو توميء الى خطر في القلب ، اوالغدد الصماء أو الاضطرابات العصبية ، انخفاض شديد في ضغط الدم يمكن ان يحرم الرأس والأعضاء الحيوية الأخرى من الأكسجين والمواد المغذية ، مما يؤدي إلى وضعية تهدد الحياة.
 

علامات وأعراض هبوط ضغط الدم

 
المظاهر والاقترانات الأساسية تشمل الدوار أو الدوخة
لو كان ضغط الدم منخفضا جداً يمكن ان يصدر فقدان الوعي
وجع في الصدر
ضيق في التنفس
عدم انتظام ضربات الفؤاد
حمى أعلى من 38.3 درجة مئوية (101 درجة فهرنهايت)
صداع
تصلب الرقبة
أوجاع شديدة اعلى الظهر
السعال مع البلغم
الإسهال المطول أو القيء
عسر الهضم
تعسر في التبول (تبول مؤلم)
النفوذ السلبي للأدوية
خسارة الوعي
جهد عميق
عدم وضوح أو خسارة المشاهدة المؤقت
عدم اتزان النسيج الضام
براز أسود
 

أسباب هبوط ضغط الدم

 
– انخفاض مقدار الدم
– الاختلافات الهرمونية
– تمدد الأوعية الدموية
– الآثار الجانبية للأدويه
– فقر الدم ومشاكل في القلب أو مشكلات الغدد الصماء
– عدم كفاية اعداد السوائل ، عند الصيام مثلا ؛ أو خساره السوائل الباهظ نتيجة الإسهال أو القيء ، او الاستعمال الباهظ لمدرات البول
– عدم انتظام ضربات الفؤاد غالبا ما تؤدي إلى هبوط ضغط الدم
– بعض أمراض الفؤاد يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ، بما في هذا بطء الفؤاد) ، ومشاكل صمام القلب والنوبات القلبية وفشل القلب . قد كان سببا تلك الأحوال هبوط ضغط الدم لأنها تمنع الجسم من التمكن من تعميم ما يكفي من الدم
– توسيع الأوعية الدموية
– التأمل ، اليوغا ، أو غيرها من التخصصات النفسية الفسيولوجية قد تنتج تأثيرات هبوط ضغط الدم
– هبوط ضغط الدم قد يكون أحد الآثار الجانبية لبعض النباتات ، والتي يمكن ايضا ان تتفاعل مع عقاقير ضغط الدم ، مثل مادة الثيوبرومين في الكاكاو ، تقلل من ضغط الدم واستخدمت لمداواة تزايد ضغط الدم.
 

تشخيص هبوط ضغط الدم

 
بالنسبة لمعظم البالغين ، ضغط الدم المتدني عندمت يكون أدنى من 120/80 مم
 

علاج هبوط ضغط الدم

 
الكثير من الناس ، تتكبد من انخفاض ضغط الدم المزمن يمكن علاج ذلك على نحو فعال مع النظام الغذائي وتحويل نمط الحياة عن طريق إجراء تلك التغييرات البسيطة :
 
– تناول وجبات عالية الملح
– نظام غذائي متوازن يشمل الكثير من الفواكه والخضروات التي هي غنية بفيتامين ب المركب وفيتامين C والبروتينات
– شرب الكثير من السوائل غير الكحولية
– التقليل من المشروبات الكحولية
– شرب المزيد من السوائل أثناء الطقس الحار
– ممارسة التدريبات البدنية فى جميع الاوقات لتدعيم تدفق الدم
– كن حذرا نحو الرفع من وضع الاستلقاء أو الجلوس . للمساعدة في تنقيح الدورة الدموية ، عند الذهاب للخارج من السرير لابد من القٌعود في وضع مستقيم على حافة السرير لدقائق قليلة قبل الوقوف
– رفع رأس السرير الخاص بك في الليل
– تجنب رفع الأحمال الثقيلة
– تجنب الاجهاد
– تجنب التعرض للماء الساخن لفترات طويلة
– تجنب نوبات الدوخة عقب وجبات الأكل ، عن طريق تناول وجبات طعام أصغر والعديد من المرات ، تخفيض الكربوهيدرات . الراحة في أعقاب تناول الغذاء . تجنب تعاطي ادوية خفض ضغط الدم قبل وجبات الغذاء
– عصير جذر البنجر أو الجزر مرتين في اليوم هو أحد الأدوية المنزلية الفعالة لعلاج هبوط ضغط الدم
– كوب من الماء ، وإضافة يسير من الملح له . شربه مرتين في اليوم لعلاج انخفاض ضغط الدم
– التمارين الخفيفة ، و اليوغا ، والمشي والسباحة وركوب الدراجات لتنظيم ضغط الدم على خلفية يومي
– تجنب كل نوع من الإجهاد . الامتناع عن العمل حتى وقت متأخر من الليل ، وتجنب التفكير السلبي والقلق الذي ليس هناك داعي لها
– أخذ حليب اللوز أول شيء في الصباح وقد استقر انه نافع لضغط الدم الهابط
– قد ثبت ان الرمان لعلاج هبوط ضغط الدم . أكله كثمرة ، او عصير ، كلاهما فعال للغاية
– استخدام الأدوية : امثال فلودروكورتيزون ، ميدودرين
 

دواء فوري لتدني ضغط الدم

 
– وضع الشخص مستلقيا على ظهره ورفع الساقين
– خلط ملعقة من العسل في قدَح من الماء ، وإضافة يسير من الملح لهذا وشربة لحظياً
– شرب القهوة يمنح النجدة الفورية لتلك الوضعية ، ومع ذلك ، تحقق مع طبيبك قبل مسعى استعمال هذا العلاج
– شرب الكثير من الماء

 

 

 

 

تعليقات القراء

اكتب تعليقك .....

ملاحظة: عند الموافقة يتم نشر الإسم و التعليق فقط و لا ننشر الإيميل

التعليقات مغلقه