||

مزايا الحلبة على الريق

 

 

 

مزايا الحلبة على الريق

 

الحلبة من اكثر النباتات الموجودة على الأرض تتبع الحلبة فصيلة البقولية تعد الحلبة من الاعشاب الحولية لها ساق جوفاء ثم تأتي لتصبح ثمار على شكل قرون تنمو إلى 10 سم وازدياد الشجرة من 20-60 سم تم أوضح الحلبة بالسنة النبوية الشريفة حيث يذكر عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، ” أنه رجع سعد بن أبي وقاص بمكة، فقال : ادعوا له طبيباً، فدعي الحارث بن كلدة، فنظر إليه، فقال : ليس عليه بأس، فاتخذوا له فريقة، وهي الحلبة مع تمر عجوة رطب يطبخان، فيحساهما، ففعل ذلك، فبرئ”، تتضمن الحلبة على عدد من الزيوت الطياره منها سيسكوتربينات هيدروكربونية ولاكتونات والكانات، البروتين بنسبة 30% وبعض من المواد الدهنية والنشا وعدد من المعادن الهامة كالفوسفور ومواد صمغية ومواد صابونية وزيوت ثابتة ومواد سكرية ذائبة منها الجلاكتوز والمانوز ايضًا تتضمن الحلبه على مركبين هما الدايزوجنين والياموجنين، اما المعقل الاصلي للزراعة هو شرق البحر المتوسط ولكنها تزرع هذه اللحظة في كل دول العالم تعد الحلبة بهذا منجم للفوائد الغذائية والصحية تستخدم البذور على نطاق واسع للتناول اما بواسطة استخدام الاوراق الطازجة او المجففة.
 

الإمتيازات الصحية والعلاجية لنبات الحلبه

 
تشارك الحلبة في تفعيل الجهاز الهضمي و القضاء على البكتيريا والجراثيم لانها تقلل من عملية التخمر داخل الجهاز الهضمي الأمر الذي يجعلها تعطي الجسد الحيوية والطاقة الضرورية له.ايضًا يساعد تناول مشروب الحلبة في علاج السعال والربو والمساهمة في التخلص من البلغم اللذر على الصدر والحنجرة وايضًا تعالج مرض البواسير وتخفف من اعراضه.هي منشط قوي لدورة الطمث الشهرية، تزيل من الألأم وتعين على سيولة الدم.تعطي البشرة النضارة والنعومة والحيوية واللون الوردي الجذاب.تساهم في ادارة لبن الثدي بالنسبة للأم المرضعة .تساهم في القضاء على حشرات الرأس.تعاون الحلبة في القضاء على النحالة وتزيد من الوزن هي نافعة لمن يعانى من الامساك.تزيد الحلبة من نسبة الهيموجلوبين بالدم وتقضي على فقر الدم بسبب ندرة الحديد.تشارك الحلبة في خفض مستوى الكولسترول بالدم والدهون الثلاثية.تعمل على تيسير الولادة .مفيدة لأنها تعمل كمضاد للتشنج.منبه للرحم و الجهاز الهضمي .يعالج مسحوق الحلبة الحروق نحو خلطه بزيت الحلبة .تشارك في علاج تشقق الجلد و توحد لون الجلد ، ايضًا تعالج الروماتزم و وجع العضلات و تعالج الدمامل وتنظم السكر بالدم.طارده لديدان.
 

أهمية تناول الحلبة على الريق

 
تعتبر الحلبة من اكثر النباتات على سطح الارض صرح عنها العالم الانجليزي كليبر لو وضعت كل الادوية في كفة والحلبة في كفة لرجح ميزان الحلبة، ينصح جميع متخصصون الاعشاء بضرورة تناول الحلبة في الفجر على الريق لمن يعانون من فقدان الشهية والنحافة والديدان هي باعتبار طارد للديدان ومحفز على تناول الغذاء ومفيدة في علاج النحالة في الاغلب تكون النحالة نتيجة لـ مرض عضوي يسبب الاجهاد تكون اما هرمونية او عضوية هناك مجموعة من المعادن في حال فقدانها يسبب هذا سد للشهية مثل الحديد لهذا لا مفر من تناول فواتح الشهية وإتباع طقوس غذائية ونمط غذائي نافع لهذا ففنجان من الحلبة على الريق يوميًا يتكفل بهذا نتيجة لـ احتواء الحلبة على القلويات التريجونلين Trigonellene و الكولين Choline ، و مواد صماغية ، و بروتين ، سبق الخطاب عنه ، و زيوت ثابتة، عادة ما تتعرض السيدة للنحافة بسبب نفوذ هرمون الاستروجين لهذا الحلبة تتضمن على مادة ديوسجنين التي لها مفعول مشابه كليا لهرمون الاستروجين يداوي الجهود التي تواجهها السيدة بعد سن اليأس خصوصًا الهبات الساخنة فتناول الحلبة متكرر كل يومًا على الريق كفيل بعلاج ذلك ايضًا تناول الحلبة على الريق نافع في دواء تأخر الدورة الشهرية.
 
في دراسة علمية تم اجراءها اثبت ان تناول 2 جرام من الحلبة يوميًا على الريق مفيد في معادلة الانسولين بالدم لذلك هي مهمة جدًا لمرضى السكري من النوع الثاني لانها تتضمن على سلاسل البيتيدات المرتبطة بالزنك التي يقع تأثيرها على سكر الدم ايضًا تحتوي على الاحماض الكبريتية الامينية التي تساعد على تحويل السلاسل البيتيدية الصانعة للبنكرياس الى انسولين فعال، تعتبر الحلبة علاج فعال للاكتئاب و تقلب المزاج فكوب في بداية اليوم كفيل بتعديل المزاج بشكل كلي، ايضًا تناول الحلبة مع عصر ليمونة كافي للقضاء على الانفلونزا بشكل جذري ، تتضمن الحلبة على مركب ديوسجينين الذي يعاون الجسد على اصدار الكورتيزون الذي يداوي التهابات المفاصل ، سف الحلبة متكرر كل يومًا على غير ريق تشارك في دواء قرح المعدة والتهابات القناة الهضمية بشكل اكثر فعالية.

 

 

 

 

تعليقات القراء

اكتب تعليقك .....

ملاحظة: عند الموافقة يتم نشر الإسم و التعليق فقط و لا ننشر الإيميل

التعليقات مغلقه